
Comment tenir ses résolutions en 2026? 4 étapes pour des habitudes durables
À l’aube de la nouvelle année, plusieurs souhaitent se donner des résolutions de bien-être et de remise en forme. Bien que très honorables, des résolutions sans plan de match sont plutôt des souhaits. On vous présente donc aujourd’hui quatre astuces de nutritionnistes diététistes pour bien réussir vos résolutions de 2026 et partir l’année du bon pied.





